"La práctica espiritual del peregrino es el andar mismo." Willigis Jäger
Conexión con el cuerpo y la naturaleza a través del movimientoCaminata con dinámicas de atención plena
Chi kung
Meditación
...Próxima salida: YA TENEMOS NUEVA FECHA DE SALIDA!
Domingo 29 DE ABRIL de 10.30 a 17.00 aprox.
Cercedilla
Punto de encuentro: Estación de Cercanías de Cercedilla a las 10.30
Aportación: 10 euros
Qué llevar:
-Ropa cómoda (atención a la climatología)
-Protector solar
-Agua
-Comida ligera para mediodía y fruta, cereales,...
-Si te apetece, cámara de fotos, libreta,...
-Ganas de disfrutar y de estar en la naturaleza de una forma más consciente
Infórmate e inscríbete en nuestro mail o por teléfono (ver contacto).
Coordinan Leo Atlante y Arancha Martínez
Actividades realizadas:
25 DE FEBRERO de 10.30 a 17.00 aprox.
Ruta sencilla pensada para todos. En Hoyo de Manzanares
Punto de encuentro: Plaza de Hoyo de Manzanares a las 10.30h
Viernes 3 de Febrero a las 20:00 H
Centro de Medicina Integral
C/Sandoval, 15, 1º Izq Metro Bilbao
Acceso libre
(la Poesía y el Amor son eternos e ilimitados pero la sala, no. Por favor, confirmad asistencia ;-) )
...
Consulta la página de manera regular para informarte sobre actividades, fechas,...
Si tienes alguna sugerencia o te gustaría colaborar con nosotros, no dudes en dejarnos un mensaje en el correo:
zentaiconsciencia@gmail.com
Nos encantará conocerte y compartir
Gracias!
Buenas equipo.
ResponderEliminarOs agradezco el regalo de ese sábado de SENDERISMO CONSCIENTE. Personalmente me fue muy provechoso y sincrónico en mi vida.
Estuve inspirado y escribí un poema que refleja mi vivencia. Quiero decir que me pareció super acertado lo del chi kung, viene de cine.
Al lío, que esto es lo que experimenté y escribí:
Por el sendero siento manos heridas,
Ojos cansados; respiro nada y todo,
Escucho lo que no se oye, callo.
Soy agradecido por el alimento
De los sentidos, del espíritu atento.
Camino libremente, voy dejándome
Sin la mente, probablemente en el ahora.
El sol me ilumina, me toca, me quema.
Y Gaia recibe las sombras, sostiene.
El aire acaricia, pasa, también habla.
El agua refresca y además fluye, canta.
La trocha guarda memoria de las heridas,
Sentimientos cansados, sueños que son
Todo y nada, silencios que no oigo.
Doy gracias por el sustento energético
De los sentidos, emociones y espíritu.
El sol me recoloca, Gaia respira;
Celebra el agua mientras el aire baila.
Miguel A. Cervantes
http://reconexionpoetica.blogspot.com/